Depois da omoplata estar torcida para o tendão, deve-se tentar limitar o movimento das articulações do paciente, especialmente tentar não fazer o paciente levantar o lado torcido do braço, para não causar dor e inchaço da omoplata devido ao movimento dos músculos do braço. Tentar aplicar compressas frias na área torcida dentro de 24 horas após a entorse para aliviar a dor e o inchaço. Se a entorse já tiver 24 horas, aplique uma pomada que active a circulação sanguínea e resolva a estase sanguínea, e não aplique compressas quentes durante pouco tempo após a entorse, mas após 48 horas, se ainda houver inchaço e dor, aplique compressas quentes na entorse escapular para ajudar a dissipar o sangue e aliviar a dor e o inchaço. Durante 2 semanas após a entorse, é importante manter a área torcida quente e não apanhar frio ou puxar objectos pesados no braço para evitar afectar a recuperação da área torcida.