A saúde dos olhos e a manutenção da função visual normal requerem o apoio conjunto de uma variedade de nutrientes, cuja deficiência de qualquer um deles pode levar à perda da visão. Os suplementos alimentares comuns que são benéficos para os olhos são os seguintes: 1. Os alimentos ricos em vitamina A, tais como fígado de animais e cenouras, podem ser suplementados. 2. Estas duas vitaminas têm efeitos antioxidantes, anti-envelhecimento e anti-danos, que ajudam a manter a função córnea normal e a clareza das lentes.3. O cálcio pode ser suplementado com mais produtos lácteos e carne, que ajudam a aumentar a força da esclerótica e atrasam a formação da miopia axial.