Os alimentos para dores de estômago durante a gravidez são os seguintes: 1. comer alimentos leves, suaves, menos friáveis, facilmente digeríveis, tais como papas de milho, arroz fino, macarrão podre, pão e arroz mais macio, que são menos estimulantes para o estômago e intestinos e fáceis de digerir; 2. comer sopa de ovos, creme de ovos ou vegetais facilmente digeríveis, que são bons para uma nutrição equilibrada; 3. Pode reduzir a estimulação da mucosa do estômago pelo ácido gástrico e tem um efeito protector sobre a mucosa do estômago. Recomenda-se comer menos e mais refeições. As mulheres grávidas podem comer seis vezes por dia, incluindo o pequeno-almoço, refeições extra de manhã, refeições chinesas, refeições extra à tarde, jantar e refeições extra antes das 21 horas. Comer menos e mais refeições pode reduzir a carga sobre o tracto gastrointestinal e também garantir a ingestão de nutrientes. É também necessário reduzir a ingestão de alimentos gordurosos para evitar estimular a secreção de ácido estomacal.