As fezes quentes são mais frequentemente consideradas como sendo causadas por uma dieta inadequada, tal como comer alimentos que contêm mais picantes e irritantes, o paciente pode experimentar fezes quentes. Em particular, vegetais com mais fibra, tais como cenouras, rabanete de água, aipo, couve e assim por diante. Estes alimentos podem neutralizar o calor interno excessivo e as toxinas no corpo, promover o movimento intestinal e ajudar nos movimentos intestinais. As fezes quentes estão também associadas à acumulação de resíduos alimentares no tracto intestinal durante demasiado tempo, pelo que é aconselhável praticar movimentos intestinais regulares. Pode-se beber um copo de água com mel todas as manhãs, com o estômago vazio, para ajudar o efeito laxante.