Com a melhoria do nível de vida geral da população na China, a incidência da diabetes também aumentou acentuadamente, tal como nos países desenvolvidos. Inquéritos recentes mostram que a prevalência da diabetes em adultos na China atingiu 10,9%, o que significa que, em cada 10 pessoas, há uma diabética! A diabetes é horrível por ser uma doença sistémica, com lesões de espessamento vascular como caraterística básica que envolve todos os órgãos do corpo, os órgãos envolvidos na lesão isquémica crónica final até à falência. Por conseguinte, é extremamente importante dominar os conceitos básicos da diabetes, não só para a prevenção da diabetes, mas também para ajudar a prevenir a ocorrência e a progressão de várias comorbilidades. Atualmente, as normas internacionais para a determinação da diabetes são: 1. Valor normal: a glicemia geral em jejum é de 3,9-6,1 mmol/L (70-110 mg/dL), a glicemia plasmática é de 3,9-6,9 mmol/L (70-125 mg/dL). 2 horas após a refeição: glicose no sangue ≤ 7,8 mmol/litro. 2 . Diabetes mellitus: glicose no sangue total em jejum ≥ 6,7 mmol / l (120 mg / dl), glicose plasmática ≥ 7,8 mmol / l (140 mg / dl), 2 medições repetidas podem ser diagnosticadas como diabetes mellitus. 2 horas após a refeição: glicose no sangue ≥ 11,1 mmol / l (200 mg). 3 . Diabetes mellitus com cautela: quando a glicose no sangue total em jejum estiver acima de 5,6 mmol / l (100 mg / dl) e a glicose plasmática estiver acima de 6,4 mmol / l (115 mg / dl), um teste de tolerância à glicose deve ser realizado. Se existirem sintomas óbvios de diabetes, deve ser efectuada uma medição da glicemia pós-prandial de 2 horas. O diagnóstico de diabetes mellitus é suscetível de ser confirmado quando se verificam as seguintes condições: 1. Sintomas típicos de polidipsia, poliúria e perda de peso, com uma glicemia em jejum de 126 mg (7,0 mmol/l) ou uma glicemia pós-prandial ≥200 mg (11,1 mmol/l); 2. Sem sintomas típicos, mas apenas uma glicemia em jejum de 126 mg (7,0 mmol/l) ou uma glicemia pós-prandial de 200 mg (11,1 mmol/l). Repetir novamente o teste e, se os valores acima referidos continuarem a ser atingidos, o diagnóstico de diabetes mellitus pode ser confirmado. 3) A diabetes pode ser diagnosticada se não existirem sintomas típicos, mas apenas glicemia em jejum de 126 mg (7,0 mmol/l) ou glicemia pós-prandial de 200 mg (11,1 mmol/l) e teste de tolerância à glucose de 2 horas de glicemia de 200 mg (11,1 mmol/l). Todos os doentes diabéticos devem conhecer os seguintes pontos: 1. A glicemia em jejum, a glicemia pós-prandial é normal e o controlo da diabetes é estável? Os valores de glicemia em jejum e pós-prandial, que reflectem apenas o nível de glicemia no período recente, são os principais valores de referência para o tratamento. No entanto, são facilmente afectados por factores como a alimentação e o metabolismo da glicose, e não são um valor estável. O padrão de ouro internacionalmente reconhecido para a monitorização da diabetes é a hemoglobina glicada (HBA1C), que reflecte o nível médio de glicemia nos últimos 2-3 meses, e todos os doentes diabéticos devem ser reavaliados regularmente (semestralmente). 2) O regresso a uma glicemia normal significa um controlo estável da diabetes? Nas fases iniciais da diabetes, a glicemia pode ser reposta a níveis normais através de tratamento, mas isso significa apenas que a doença está controlada, o que não significa que a diabetes esteja curada. A patogénese da diabetes é complexa, a glicemia elevada é apenas um dos elos que levam a alterações da doença, o controlo normal da glicemia não significa que as lesões tenham terminado. O tratamento da diabetes não é simplesmente reduzir o açúcar no sangue, o núcleo do seu tratamento é prevenir várias complicações da diabetes (nefropatia diabética, polifarmácia ótica, doença cardíaca coronária, várias tromboses, etc.), até agora, não há cura para a diabetes, uma vez que você tem diabetes, você tem que estar pronto para jogar uma guerra prolongada de pensamento, não pode ser facilmente interrompido o tratamento. 3, o tratamento padrão da diabetes é aderir à medicação? Muitas pessoas com diabetes acreditam que o tratamento da diabetes pode ser feito desde que tomem os seus medicamentos hipoglicémicos a tempo. De facto, a diabetes requer um tratamento abrangente, que inclua as “cinco carruagens”, tais como a terapia dietética, a terapia do exercício, a terapia medicamentosa, o tratamento psicológico e a monitorização da glicemia, etc., pois a toma de medicamentos por si só não permite controlar a glicemia a níveis normais. Para evitar a ocorrência e o desenvolvimento de complicações da diabetes, para além do controlo da glicemia, é também necessário controlar exaustivamente uma série de indicadores, como o peso, os lípidos no sangue, a pressão arterial e a viscosidade do sangue.