Actualmente, os supermercados estão cheios de todo o tipo de sumos e sumos de vegetais, o sumo doce e nutritivo é especialmente popular, muitas famílias também são especializadas na compra de sumos espremidos recentemente, acham que beber sumo é muito conveniente e poupam tempo. Então, o que é mais científico, beber sumo acabado de espremer ou comer fruta?