Não existe uma altura ideal para tomar a Sopa dos Cinco Vermelhos, sendo geralmente melhor tomá-la de manhã ou à noite. A Sopa dos Cinco Vermelhos, também conhecida como Sopa dos Cinco Vermelhos, é feita através da combinação de feijão vermelho, amendoins, bagas de lobo, açúcar mascavado e tâmaras vermelhas. Recomenda-se que seja tomada de manhã ou à noite, uma vez que pode repor o qi e nutrir o sangue. Além disso, a sopa vermelha dos cinco não deve ser tomada por um longo período de tempo, se a longo prazo, o uso excessivo da sopa vermelha dos cinco pode ser excessivamente nutritivo, mas em vez de causar efeitos adversos. Também não é recomendada para mulheres durante o puerpério e a menstruação, e não é recomendada para mulheres depois de apanharem uma constipação. Recomenda-se que a sopa vermelha de cinco ervas seja tomada sob a orientação de um médico, e não cegamente por conta própria, de modo a evitar consequências graves.