As mães que subitamente não têm leite podem ser ajustadas através dos seguintes métodos, tais como ajustamentos dietéticos, ajustamentos emocionais, métodos físicos, exames médicos, etc. 1) Adaptação da dieta: pode comer mais sopas, como canja de galinha, sopa de leitão, sopa de peixe, etc., que podem repor a nutrição do corpo e também ajudar a secreção de leite. 2) Adaptação emocional: Recomenda-se manter a estabilidade emocional, evitar a tensão, a ansiedade e outros fenómenos, caso contrário, a glândula pituitária será estimulada, afectando a secreção de leite. 3) Métodos físicos: Para desobstruir os seios, podem ser utilizadas massagens ou compressas quentes, e o bebé pode mamar mais algumas vezes para aumentar o número de sessões de amamentação. 4) Exame médico: Se continuar a não conseguir amamentar normalmente depois de ter feito os ajustes acima referidos, recomenda-se que vá ao hospital para fazer exames relevantes, como a ecografia mamária, para verificar se existem nódulos ou caroços mamários e outros fenómenos. Além disso, as mulheres devem prestar mais atenção ao descanso durante a amamentação, garantir tempo de sono suficiente e fazer bons ajustes na estrutura da dieta, escolher alimentos mais nutritivos, o que também ajudará a secreção de leite.