A primeira coisa a lembrar – a humidade é importante para os ácaros: 70% a 75% do peso corporal de um ácaro é água, e ao absorver o vapor de água do ar, os ácaros podem em grande parte manter o seu equilíbrio interno de água. Para os ácaros, a humidade chave é de 55% a 75% a temperaturas entre 15°C e 35°C, pelo que manter a gota seca é importante para matar os ácaros. Os corpos dos ácaros e os excrementos dos ácaros são a fonte de muitos alergénios: 1. excrementos dos ácaros (enzimas) – produzidos no aparelho digestivo dos ácaros 2. muda 3. saliva deixada nos resíduos alimentares quando o ácaro se alimenta 4. secreção de fluidos de pequenos riachos de glândulas associados à absorção activa de água pelo ácaro 5. libertação de proteínas solúveis dos fluidos corporais quando o ácaro morre durante a decomposição da carcaça Ácaros do pó, ácaros do pó da casa – habitações interiores em todo o mundo, a grande maioria das habitações são pó Ácaros do pó e ácaros do pó da casa coexistem na grande maioria das áreas interiores do mundo. Os ácaros podem causar rinite alérgica, asma, urticária, dermatite, com início rápido ou atrasado (3,5-8,5h) Os ácaros podem causar dermatite atópica por: 1. 2. reduzir o nível de alergénicos aos ácaros 3. reduzir a exposição humana aos ácaros e aos seus alergénicos Princípios de controlo dos ácaros: Três pontos-chave: (ácaros) medo da luz, calor e secura Um princípio: reduzir os níveis de alergia aos ácaros Métodos de controlo dos ácaros: Reduzir a humidade relativa na sala: Ventilar com ar condicionado, desumidificadores ou janelas abertas, dependendo da estação e do clima (humidade inferior a 50%) Utilizar envoltórios: Os ácaros jovens são geralmente maiores do que 50 microns de largura, pelo que os tecidos com menos ou igual a 20 microns impedirão a passagem de todos os ácaros. Lavagem, secagem e limpeza a seco de roupa de cama: detergente normal a 25°C e durante pelo menos 5 minutos removerá a maioria dos ácaros e alergénios de pêlo de gato Carpetes, cortinas e decoração (mobiliário): usar pavimentos de madeira polida, pavimentos em vinil, ladrilhos, usar couro, vinil, mobiliário de madeira Substituir cortinas: substituir por persianas laváveis ou lavar frequentemente Tente não viver na cave Congelar brinquedos macios e pequenos Congelar peluches e artigos pequenos (tais como almofadas e vestuário especial) a -17°C a -20°C durante pelo menos 24 horas. Lavar artigos após congelação para remover ácaros mortos e alergénicos. Aspiração de alcatifa: utilizar um aspirador de alto desempenho (requisito de desempenho de protecção dos ácaros: o saco aspirador deve ser duplo ou a extremidade central do aspirador conduz ao exterior)