A tensão arterial de 170 pode ser reduzida através do exercício físico?

O exercício da pressão arterial sistólica de 170 mmHg pode ser reduzido com menor probabilidade, mas também precisa de ser combinado com um tratamento abrangente e medicação para atingir o valor-alvo da pressão arterial, para evitar complicações. A pressão arterial sistólica de 170mmHg pertence à classe 2 de hipertensão, é objeto de tratamento com fármacos anti-hipertensores, recomenda-se a redução para 140/90mmHg abaixo, se para a doença renal crónica, diabetes mellitus, doentes com insuficiência cardíaca, o valor alvo da pressão arterial em <130/80mmHg. A velocidade de redução da pressão não é quanto mais rápida melhor, deve basear-se na condição do doente em algumas semanas ou alguns meses para o nível alvo. 1. tratamento abrangente: restrição de sal, cessação do tabagismo e do álcool, exercício moderado para reduzir o peso, melhorar o nível metabólico e reduzir a ingestão de alimentos ricos em gordura e açúcar. 2) Tratamento farmacológico: Os bloqueadores dos canais de cálcio, como os comprimidos de libertação controlada de nifedipina e os comprimidos de benzenossulfonato de levamlodipina, e os inibidores da enzima de conversão da angiotensina, como o enalapril e o benazepril, são recomendados para a hipertensão de grau 2 ou superior, de modo a aumentar a eficácia do tratamento e a reduzir o número de complicações. No entanto, é necessário começar com uma dose pequena e ajustar gradualmente a dose de acordo com o nível da pressão arterial. Se se verificar que a tensão arterial sistólica é frequentemente superior a 170 mmHg, é menos provável que o exercício a faça baixar, pelo que se recomenda que se dirija ao hospital e utilize a medicação sob a orientação do médico, de modo a evitar consequências adversas.