Aos 3 meses de idade, os bebés normalmente não precisam de beber água porque a água obtida através do leite materno é suficiente para satisfazer as necessidades do corpo. O consumo de água em excesso pode interferir com a ingestão de leite do bebé, uma vez que dilui os sucos digestivos, afectando assim as funções digestivas e de absorção do bebé. Há também o fenómeno da ocupação, que provoca uma redução da ingestão de leite materno pelo bebé, o que pode levar à desnutrição a longo prazo. Só após os 6 meses de idade e após a introdução de alimentos complementares é que se considera a hidratação adequada, mas a quantidade deve ser controlada. As directrizes recomendam que não se exceda os 200 ml, ou seja, que não se beba demasiada água. Caso contrário, pode levar à diluição dos sucos digestivos, à má digestão e à redução da ingestão de leite materno, o que pode levar à desnutrição.