O que devo fazer se tenho insónias há 15 anos?

  Paciente: Descrição do estado (início, principais sintomas, hospital visitado, etc.): estava zangado com um assunto familiar e em breve sofria de insónia, da qual sofro há 15 anos, desde 1995. Tenho tomado muita medicina ocidental, e nos últimos anos tenho conseguido dormir com um comprimido de clonidina, mas não consigo dormir com três comprimidos de sulforafano, e tornei-me incapaz de dormir sozinho desde 1995. 15 anos tenho tido dores e tenho sintomas de depressão. Tenho recebido medicação para a depressão por médicos ocidentais, mas normalmente só tomo uma vez e depois não me sinto bem com a medicação. Durmo durante duas horas e parece que dura o dia todo, muitas vezes deito-me na cama durante três horas e tenho de ir trabalhar ao amanhecer, e já o faço há 15 anos. Tenho 56 anos, sempre quis tratar a insónia, mas estou ocupado com o trabalho, sem tratamento formal, reformado recentemente em casa, as minhas enxaquecas mais graves, o sono à noite tem de depender da pressão das mãos para melhorar, no passado não me sentia intolerável, a dor de cabeça original numa sensação de entorpecimento, a pressão sanguínea está normal, a minha neurológica? Uma dor de cabeça vascular? Mas sejamos realistas, tenho de tratar a minha doença enquanto ainda posso andar, caso contrário a dor ainda está para vir. Tenho procurado online e lido os vossos artigos. Tenho seguro médico, por isso não preciso de tratamento gratuito, desde que consiga obter um número extra quando me for embora. Espero que responda, apenas uma mensagem de texto.  Zhu Jiangui, Departamento de Medicina Tradicional Chinesa e Geriatria, Hospital Beijing Guang’anmen: Sim, venha à clínica amanhã de manhã com o estômago vazio para facilitar o exame.  Paciente: Obrigado, estou muito sensibilizado com a sua resposta. Acabei de dizer à minha mãe que o veria amanhã e estava a pensar em como estaria ansioso amanhã. Devido a anos de insónia, o que faz com que o meu cérebro muitas vezes pense involuntariamente e o meu coração ainda está inquieto, vi a sua resposta e uma vez mais expressei a minha gratidão, obrigado Dr. Zhu.  Zhu Jiangui, Departamento de Medicina Tradicional Chinesa e Geriatria, Hospital Beijing Guang’anmen: Espero que se mantenha calmo, viva uma vida regular, continue o seu tratamento e desejo-lhe uma rápida recuperação!  Paciente: Dr. Zhu: Olá! A 11 de Maio, cheguei a casa das 6h às 16h, e eram quase 15h quando recebi o medicamento chinês prescrito pelo Dr. Zhu. O que eu não esperava era que depois de beber a primeira tigela de fitoterapia, no dia seguinte olhei para o espelho e descobri que as bolhas grandes na minha boca eram muito mais pequenas e a dormência na minha cabeça tinha sido reduzida durante todo o dia. É lamentável ter uma doença que me impede de dormir, mas agora sinto-me como se tivesse encontrado um salvador. Não esperava que o Dr Zhu Jiangui ficasse no lugar do paciente e pensasse nas suas necessidades urgentes, por isso fiquei muito comovido com isto. Vou dizer-vos o que sinto sobre a minha medicação e penso que posso ajudar mais pessoas com a mesma condição que eu. Mais uma vez obrigado! Espero que tome conta de si!  Zhu Jiangui, Departamento de Medicina Tradicional Chinesa e Geriatria, Hospital Beijing Guang’anmen: Uma vez doente, é muito importante escolher a forma correcta de procurar tratamento médico, cooperar com médicos e pacientes, comunicar com eles e ajustar a sua mentalidade. Só exerço a profissão há muitos anos e acumulei alguma experiência, mas não tenho qualquer magia. Desejo-vos uma rápida recuperação e uma boa saúde para sempre!  Paciente: Data da visita a este médico: Maio de 2010 Testes realizados, resultados e plano de tratamento dado: vi o Dr Zhu na manhã de 10 de Maio e recebi sete pares de medicamentos chineses à base de ervas que foram eficazes após o consumo. Em que mais precisa de ajuda: Antes de ver o Dr. Zhu, eu tinha uma bolha muito grande na boca e tomei as ervas e fiquei completamente curado após apenas sete pares, os resultados foram tão bons. Gostaria de ter uma consulta de seguimento com o Dr. Zhu esta terça-feira e gostaria de saber se posso obter um número extra.  Paciente: Dr. Zhu: Olá! Há quase seis meses que tomo as vossas receitas sozinho, mas sinto que é altura de ir ter convosco para uma mudança de receita, mas não o posso dizer em frente aos idosos. Quero ir à vossa clínica na quinta-feira de manhã cedo (25) e perguntar se o podem ver se ele não tem um número.  Zhu Jiangui, Departamento de Medicina Tradicional Chinesa e Geriatria, Hospital Beijing Guang’anmen: Terá de se registar primeiro, mas se não puder, terá de acrescentar um número.  Paciente: A minha casa fica demasiado longe do vosso hospital, perto da Universidade de Comércio Externo de Pequim, na estrada do quarto anel. Fico realmente aliviado por ver a vossa resposta atempada, de modo que todo o caminho para o engarrafamento que sinto à vontade, gostaria de expressar a minha mais profunda gratidão!  Zhu Jiangui, Departamento de Medicina Tradicional Chinesa e Geriatria, Hospital Beijing Guang’anmen: Seja bem-vindo.