Não se deve ter relações sexuais no primeiro dia da menstruação, independentemente do dia da menstruação. O início da menstruação representa a abertura da abertura do útero e o início da descamação do endométrio, o que cria uma zona traumática. Durante a menstruação, o sistema imunitário da mulher diminui e a sua vagina torna-se menos limpa. Se tiver relações sexuais nesta altura, os órgãos genitais masculinos podem transportar germes para a vagina e, por extensão, para a cavidade uterina, onde podem facilmente ocorrer infecções. Por exemplo, pode ocorrer inflamação do endométrio, inflamação das trompas de Falópio e até infertilidade. As relações sexuais podem também provocar o refluxo do sangue menstrual, o que pode levar à endometriose, e as prostaglandinas transportadas pela ejaculação masculina podem provocar dismenorreia com consequências graves, pelo que não deve ter relações sexuais durante o período menstrual. As mulheres devem manter-se quentes durante a menstruação, ingerir menos alimentos frios, manter o bom humor, mudar regularmente os pensos higiénicos e a roupa interior e lavar as partes íntimas com água morna para prestar atenção à higiene privada.