Em muitos casos, os peidos malcheirosos são causados pela ingestão de demasiadas proteínas, como carne de porco, vaca, borrego, etc., o que provoca a estagnação dos alimentos no tracto intestinal, resultando num cheiro desagradável. A prática de exercício físico ajuda a melhorar os movimentos intestinais, a saúde do corpo e a digestão do estômago e dos intestinos. Em geral, o exercício físico é recomendado para reduzir os sintomas de peido. Naturalmente, também é importante excluir a possibilidade de lesões intestinais malignas.