O que fazer e o que não fazer no verão para pessoas com doença hepática

No verão, a função imunológica do corpo está em um estado relativamente “fraco”, que está relacionado com a alta temperatura, diminuição do apetite, ingestão insuficiente de nutrientes. Os doentes com doença hepática devem prestar atenção aos seguintes aspectos da proteção do fígado, proteção do fígado e saúde do fígado no verão: 1, evitar o excesso de trabalho e manter um sono suficiente. A exaustão destruirá o equilíbrio imunológico do corpo, agravará a carga sobre o fígado e levará facilmente à recorrência da hepatite crônica. 2, preste atenção ao equilíbrio alimentar: os pacientes com hepatite não devem comer demais no verão, a dieta deve ser leve, alimentos ricos em nutrientes, comer mais alimentos recém-digeridos, evitar comer alimentos gordurosos, fritos e picantes. Assegurar a correspondência nutricional das três refeições. Pode ser apropriado escolher comer alimentos “frios”, como pepino, melão de inverno, melão amargo, brotos de feijão, melancia e assim por diante. 3, não beba álcool: mais álcool irá prejudicar o fígado, incluindo cerveja. 4, calor e umidade do verão, mosquitos e moscas, vírus e bactérias são fáceis de entrar no corpo com alimentos impuros, resultando em infeção. Os doentes com doença hepática devem evitar a entrada da doença pela boca. No verão, devemos comer menos alimentos crus, evitar comer vegetais crus, peixe ou marisco, de modo a não deixar que o vírus da hepatite tenha a oportunidade de tirar proveito, resultando na ocorrência de hepatite. 5, prestar atenção à higiene pessoal, lavar as mãos antes e depois das refeições, não beber água crua.