O consumo de alimentos gelados durante a menstruação não está necessariamente relacionado com a infertilidade feminina, mas os alimentos gelados devem ser evitados para evitar causar desconforto gastrointestinal e aumentar o desconforto menstrual.
Durante a menstruação, o corpo da mulher está enfraquecido e a imunidade do organismo baixa, pelo que deve prestar especial atenção à sua alimentação e evitar comer alimentos gelados. Para evitar estimular o trato gastrointestinal, aumentar o desconforto da menstruação.
Durante a menstruação, o corpo está num estado de perda de sangue, recomenda-se o consumo de alguns alimentos quentes, ricos em proteínas e outros alimentos nutritivos, como fígado de porco, carne de vaca, leite quente, etc., para repor os nutrientes necessários ao corpo.
Além disso, recomenda-se uma dieta leve e nutritiva durante a menstruação, com uma combinação razoável de cereais grossos e finos, carne e legumes. Mantenha a vulva limpa e higiénica e mude os pensos higiénicos regularmente. Se sentir algum desconforto, recomenda-se que consulte um médico atempadamente.