O que fazer se estiver constipado e tiver um mau movimento intestinal

Recomenda-se que a obstipação e movimentos intestinais incompletos sejam regulados a partir do aspecto dietético. Recomenda-se que a dieta seja tão diversa e grosseira quanto possível, evitando alimentos picantes e estimulantes, e abstendo-se de fumar, álcool e café. Evitar alimentos picantes e estimulantes, parar de fumar, beber álcool e café, etc. Consumir alimentos mais fibrosos, beber água e fazer exercício. Se necessário, também pode tomar probióticos, tais como comprimidos Bifidobacterium triplex, Bifidobacterium quadruplex comprimidos e Lactobacillus comprimidos, que são bons para a obstipação. Se necessário, recomenda-se a colonoscopia para excluir lesões orgânicas, tais como pólipos de cólon, cancro do cólon, inflamação intestinal, úlceras intestinais, etc.