Alimentos que promovem a cura de feridas: 1. Zinco: O zinco pode ser combinado com a vitamina C para participar na síntese de colagénio no corpo, aumentando a resistência e promovendo a cura de feridas. Os alimentos que contêm zinco incluem milho, rabanete, soja, cogumelos, nozes, fígado de animais, fungos, ovos, carne, grãos inteiros, nozes, algas, pele de porco, pés de porco e outros alimentos. 2, vitamina E: a vitamina E pode manter a função reprodutiva dos animais, promover a cura de feridas; a vitamina E e a vitamina C utilizadas em conjunto, as duas complementar-se-ão mutuamente, reforçarão o papel. Os alimentos que contêm vitamina E incluem cereais, vegetais de folhas verdes, gemas de ovos, nozes, carne e produtos lácteos. 3. gorduras: A falta de lípidos pode levar a deficiências na cicatrização de feridas. O óleo de peixe é rico em ácidos gordos, que têm um efeito anti-inflamatório e são benéficos para a cicatrização de feridas. 4, glucose: o açúcar é o principal fornecedor de energia do organismo, fornecendo energia suficiente é indispensável para a cicatrização de feridas. No período de cicatrização de feridas pode comer mais fruta rica em açúcar, não só para aumentar o açúcar, mas também para ingerir quantidades suficientes de vitaminas. 5, proteína: aumentar a proteína na dieta pode promover a cicatrização de feridas e reduzir a hipótese de infecção. Os alimentos ricos em proteínas incluem várias carnes magras, leite, ovos, etc. 6, vitamina A: pode promover a cicatrização de feridas. Encontra-se principalmente no óleo de peixe, cenouras, tomates e outros alimentos. 7, vitamina C: pode promover a cicatrização de feridas. Existe em vários vegetais e frutas. Datas e malaguetas são a casa do tesouro da vitamina C. As principais são vegetais verdes, espinafres, laranjas, tâmaras vermelhas, kiwi, citrinos e toranjas. Uma pequena forma de promover a cura de feridas? 1.Apply mel directamente na pele ou na ferida para reduzir a inflamação, dor, sangramento, edema e promover a cicatrização de feridas. 2.Increasing a ingestão de vitamina C pode prevenir até certo ponto a aterosclerose nos idosos, promover a absorção de ferro, aumentar a resistência do corpo às doenças e promover a cicatrização de feridas. Há muitos alimentos que contêm vitamina C na nossa vida quotidiana. Por exemplo, legumes e frutas frescas: vegetais como pimentos, espinafres, tomates, couve-flor, melão amargo, etc… 3, as folhas de gordura de aloé vera são ricas em líquido adesivo, este líquido adesivo tem o papel de prevenir úlceras, promover a cura de feridas, estimular o crescimento celular e parar a hemorragia. Alimentos impróprios: tais como coalhada, cebola verde, malagueta, alho-porro, etc., porque podem facilmente causar infecções e não são propícios à cicatrização de feridas. Além disso, fumar, mau humor e falta de confiança podem afectar o processo de cicatrização.