Muitas pessoas podem pensar que medir a tensão arterial é simples, mas apenas um pequeno número de pessoas é capaz de normalizar a sua medição da tensão arterial. Então, como podemos medir corretamente a tensão arterial? Em primeiro lugar, a pessoa que mede a tensão arterial deve ter em atenção os seguintes aspectos: 1. Não mudar de posição nos 5 minutos que antecedem o exame, descansar tranquilamente e relaxar mentalmente. Evitar o frio, o esforço, a dor, a fadiga, comer, fumar e beber café nos 30 minutos que antecedem a medição, e esvaziar a bexiga. 2, posição: a pessoa medida deve estar sentada, de preferência numa cadeira de costas; braço direito nu, cotovelo colocado ao mesmo nível do coração. Se houver suspeita de doença vascular periférica, a tensão arterial deve ser medida em ambos os braços na primeira consulta. Em circunstâncias especiais, a tensão arterial pode ser medida na posição deitada ou de pé, os idosos, os doentes diabéticos e os que têm frequentemente hipotensão postural devem também ser medidos na posição de pé. A tensão arterial vertical deve ser medida após 2 minutos de mudança da posição deitada para a posição de pé. 3. requisitos do ambiente de medição: (1) A temperatura da sala de exame deve ser apropriada, e a temperatura interna ideal deve ser de cerca de 21 graus Celsius. (2) Silencioso e sem ruído. Os medidores devem ter em atenção: 1, a escolha do esfigmomanómetro: no atual esfigmomanómetro de coluna de mercúrio não foi eliminado antes de o esfigmomanómetro de coluna de mercúrio poder ser selecionado para cumprir as normas de medição. Se for utilizado um barómetro mecânico ou um esfigmomanómetro eletrónico que cumpra as normas internacionais (BHS e AAMI), este deve ser calibrado ao mesmo tempo que o esfigmomanómetro de coluna de mercúrio. Verificar o esfigmomanómetro, ou seja, fechar a válvula da almofada de ar, pressurizar e insuflar; se a coluna de mercúrio não subir ou se houver uma lacuna, significa que há fuga ou quantidade insuficiente de mercúrio e que o esfigmomanómetro não pode ser utilizado. 2) Fixação da braçadeira: A braçadeira deve ser fixada na parte superior do braço da pessoa que está a ser examinada e deve ser apertada de modo a acomodar dois dedos. O bordo inferior da braçadeira deve estar a 2,5 cm da dobra do cotovelo e a braçadeira deve estar ao mesmo nível que o coração. A braçadeira deve estar ao mesmo nível que o coração, ou seja, a artéria braquial está plana na quarta cartilagem costal na posição sentada, a artéria braquial está plana na linha axilar média na posição supina e está ligeiramente abduzida quando estendida. A peça peitoral do estetoscópio é colocada na artéria braquial na fossa do cotovelo e fixada com uma ligeira pressão. O esfigmomanómetro deve ser colocado ao nível do coração, independentemente da posição do indivíduo. 4) A braçadeira deve ser de tamanho adequado e a almofada de ar da braçadeira deve envolver pelo menos 80% do braço. A circunferência do braço da maioria das pessoas é de 25 ~ 35 cm, é adequado utilizar especificações de 13 ~ 15 cm de largura, 30 ~ 35 cm de comprimento da braçadeira do airbag, a circunferência do braço ou obesidade deve ser utilizada para uma braçadeira de grandes dimensões e as crianças com uma braçadeira mais pequena. 5, a medição da inflação rápida, a pressão no airbag deve atingir a batida da artéria radial desapareceu, neste momento a pressão no manguito é maior do que a pressão sistólica do coração, o fluxo sanguíneo é bloqueado e, em seguida, subir 30mmHg e, em seguida, esvaziar lentamente a uma taxa constante (2 ~ 6mmHg / seg). Os olhos são nivelados na escala indicada pela coluna de mercúrio. A velocidade de esvaziamento é mais lenta quando o ritmo cardíaco é mais lento. Depois de obter uma leitura da pressão diastólica, esvaziar rapidamente até zero. 6, no processo de deflação, ouvir atentamente o som de Koch, observar o som de Koch da primeira fase do tempo e da quinta fase do tempo da altura vertical da coluna de mercúrio convexa. Leituras de pressão sistólica para tomar o tom de Koch Ⅰ fase de tempo, leituras de pressão diastólica para tomar o tom de Koch Ⅴ fase de tempo (desaparecimento do som). Crianças, mulheres grávidas, anemia grave, insuficiência de fechamento da válvula aórtica ou tom de Koch não desaparecem, para o tom de Koch Ⅳ fase de tempo (tom) como pressão diastólica. 7, a unidade de pressão arterial em milímetros de mercúrio (mmHg), milímetros de mercúrio e milhares de relação de conversão Pascal (kPa), 1mmHg = 0,133kPa. 8, a primeira medição deve ser repetida com 2 minutos de intervalo, tomar a média das duas leituras registradas. Se a diferença entre as leituras sistólica ou diastólica das duas medições for superior a 5 mmHg, efetuar uma nova medição com um intervalo de 2 minutos e calcular a média das 3 leituras.