Os doentes que sofrem de insónia têm certos efeitos curativos por comerem canela, que é a polpa de longan, tanto uma fruta como uma erva chinesa. Como erva chinesa, tem a função de beneficiar o Qi e repor o sangue, acalmando a mente e fixando a vontade, de modo a poder desempenhar um papel de acalmar a mente na prática clínica. 2. Se a insónia do paciente for causada por deficiência de Qi e sangue em menor grau, comer canela pode ter um efeito de ajustamento em termos de dieta. Se a insónia do paciente for mais grave, pode também desempenhar um papel auxiliar. Contudo, os pacientes devem também utilizar outros métodos para melhorar o seu sono, tais como tomar a medicina chinesa oral Baili Sleep Capsules, Sweet Dream Capsules, Zhu Sha An Shen Wan, ou tomar comprimidos orais ocidentais para dormir, tais como Diazepam e Eszopiclone, para melhorar o seu sono.