Quais são as receitas para três refeições por dia em caso de gastroenterite aguda?

A receita de três refeições por dia para a gastroenterite aguda sugere papas de aveia ao pequeno-almoço (por exemplo, sopa de painço, pó fino de raiz de lótus), papas de aveia com legumes cozidos a vapor ao almoço e tentar comer alimentos fáceis de digerir ao jantar. O período inflamatório da função gastrointestinal está enfraquecido, tente consumir alimentos leves e com baixo teor de gordura, e o melhor alimento é um alimento fluido ou macio, coma mais refeições. Os doentes com gastroenterite aguda devem estar em jejum ou receber líquidos, conforme apropriado, durante a fase aguda, e tentar consumir alimentos nutritivos e moles fáceis de digerir. Depois de o vómito parar, pode comer alimentos leves e macios, como sopa de arroz, pó de raiz de lótus, etc., e prestar atenção a pequenas quantidades e refeições múltiplas. Quando os sintomas são aliviados e a frequência dos movimentos intestinais é reduzida, a dieta pode ser alterada para alimentos fluidos, como creme de ovos cozinhados a vapor, pasta de arroz com gema de ovo salgada, pasta de arroz com cenoura, etc. Mesmo que a gastroenterite tenha acabado de recuperar, a função gastrointestinal é muito fraca, os doentes devem manter principalmente alimentos líquidos e moles, sendo o período de manutenção recomendado durante três meses. Durante o período de recuperação gradual, outros alimentos podem ser suplementados gradualmente e de forma adequada para repor os nutrientes, mas a quantidade deve ser controlada, não comer em excesso, e tentar evitar alimentos picantes e irritantes, alimentos produtores de gás, alimentos que contenham muita gordura, bem como alimentos e carnes excessivamente doces. A gestão da dieta é uma parte importante dos doentes com gastroenterite aguda para aliviar a condição, sugerimos que os doentes tentem comer pequenas refeições, dieta ligeira para reduzir a carga sobre o trato gastrointestinal, e consultem um médico se houver qualquer alteração na condição.