Se o movimento intestinal ocorrer uma vez de poucos em poucos dias, pode ser ajustado e tratado das seguintes formas: 1) ajuste dietético, principalmente comendo alimentos moles e líquidos fáceis de digerir, e também comendo mais alimentos que promovam o movimento intestinal, tais como mel, bananas e iogurte; 2) ajuste de exercício, aumentando a quantidade de exercício pode promover peristaltismo gastrointestinal, ajudando assim o movimento intestinal; 3) medicamentos que tenham um efeito mais suave, tais como a lactulose, neolona e cápsulas de genciana. Por exemplo, lactulose, neolona, cápsulas macrobióticas, etc. Se os sintomas não forem aliviados, é aconselhável usar laxantes ou enemas mais fortes sob a orientação de um médico, e se necessário, verificar a causa.