Com a chegada do segundo filho, muitos casais que planeiam ter um segundo filho estão a ficar entusiasmados. Então, quais são as questões envolvidas em ter outro bebé saudável e que preparativos devem ser feitos? O que é que as mães seniores devem ter em conta para garantir a saúde e a segurança da mãe e do filho? Hoje, vamos explicar às futuras mães de dois filhos a “regulação da segunda gravidez pela MTC” do ponto de vista da MTC: 1. A regulação da segunda gravidez pela MTC começa com a regulação menstrual. A medicina chinesa pode determinar os sintomas do corpo de uma mulher através da quantidade, cor e ciclo da sua menstruação. De acordo com a MTC, a menstruação da mulher está principalmente relacionada com a função do fígado e dos rins, bem como com os canais Chong e Ren. Se houver problemas com estes órgãos internos e meridianos, isso conduzirá a uma menstruação anormal, que deve ser totalmente tida em conta e regulada. 2) Preparar-se para uma segunda gravidez. Após a ovulação, a temperatura corporal de uma mulher normal aumenta 0,3 a 0,5°C sob o efeito da progesterona. Esta subida dura 14 dias e depois a temperatura do corpo desce. Se apenas a temperatura corporal subir durante 3 a 5 dias e depois descer, ou se não houver sinais de elevação, isso significa que pode haver um problema com a ovulação. 3, o condicionamento do segundo filho para aquecer o útero. O facto é que poderá ter muito mais do que apenas alguns dias. O útero é como uma sala quente para o feto, se o útero estiver frio, então o feto não pode crescer. O facto é que há muitas pessoas que não conseguem fazer um bom negócio em muitas coisas. 4, o condicionamento do segundo filho para nutrir o qi e acalmar a mente. Há um ditado popular que diz que “as mulheres são ciumentas e inférteis”, o que significa que uma mente estreita, raiva frequente e ciúme podem levar à estagnação do qi do fígado e afetar a conceção. Por isso, é importante que as mães que se estão a preparar para a gravidez estejam de bom humor, pois isso irá beneficiá-la a si, ao seu segundo filho e aos seus entes queridos! A medicina chinesa para a segunda gravidez também envolve uma boa dieta, que pode reduzir a ocorrência de complicações (por exemplo, náuseas, vómitos, aborto espontâneo) durante a gravidez. Tente comer o mínimo possível de alimentos estimulantes (incluindo chá, café e álcool) e, ao mesmo tempo, coma uma variedade de alimentos variados, grosseiros, originais e variados, para não falar de não comer demais durante a gravidez quando tiver fome. É igualmente importante que as futuras mães que se preparam para o segundo filho ponham a sua vida em ordem. Por exemplo, é melhor ter uma rotina para acordar, dormir, fazer exercício e trabalhar, de modo a estar “ocupada mas não caótica” e a ter uma vida regular e preenchida. Os benefícios desta rotina são que se sentirá mais calma e em forma, o que aumentará as suas hipóteses de conceber. Também é importante dormir o suficiente! O melhor é dormir até acordar naturalmente, para que não se sinta cansada e para que as suas forças sejam restauradas depois de acordar. A utilização da medicina chinesa para regular a segunda gravidez é crucial para as futuras mães mais velhas, uma vez que as mulheres mais velhas são propensas a deficiências hepáticas e sanguíneas, e as deficiências hepáticas e sanguíneas podem facilmente conduzir a um desequilíbrio do Qi e do sangue, o que impede a conceção. Isto é muito importante e a segunda gravidez também deve ser regulada. Se está ansiosa por ter um bebé, irritável e ansiosa, e tem um fígado deprimido, muitas vezes quer ser rápida, mas não rápida! Relaxe e vamos ficar relaxados e felizes com a chegada do nosso próximo bebé. Se vai utilizar a medicina chinesa para regular o seu segundo filho, recomenda-se que regule o seu corpo durante os seis meses a um ano antes da conceção. Este período não é apenas uma boa base para a saúde do recém-nascido ao longo da vida, mas também uma boa altura para o corpo da mãe “recuperar totalmente”. Naturalmente, também é importante lembrar que, para um segundo filho, a mãe é crucial e o pai é igualmente importante. Enquanto a mulher cuida do seu corpo, o futuro pai deve também deixar de fumar e beber, e controlar o seu corpo, em vez de deixar a tarefa de ter um bebé para a mulher. Afinal de contas, o que a mulher faz é apenas o “solo”, mas a qualidade da “semente” é igualmente importante!