O 134 é normal?

A pressão arterial sistólica (pressão alta) de 134mmHg é a pressão arterial normal de alto valor.
De acordo com a definição de nível de pressão arterial adoptada na China, a pressão arterial sistólica ≥120~139mmHg e/ou a pressão arterial diastólica ≥80~89mmHg são consideradas como pressão arterial alta normal, pelo que a pressão arterial sistólica de 134mmHg é considerada como pressão arterial alta normal, e neste momento, se a pressão arterial diastólica também for inferior a 90mmHg, não é suficiente para diagnosticar como pressão arterial alta.
Nesta altura, recomenda-se a melhoria dos hábitos alimentares e do estilo de vida para aliviar a pressão arterial, como uma dieta com pouco sal, pouca gordura e pouco açúcar, deixar de fumar e beber, evitar ficar acordado até tarde, relaxar, trabalhar e descansar regularmente, e melhorar o exercício, etc.; e também é necessário monitorizar a pressão arterial regularmente.
Se a tensão arterial continuar a subir, é necessário consultar um hospital regular e efetuar um tratamento sintomático sob a orientação do médico.