Como remediar as dores de costas com um colchão macio



O colchão para dores nas costas substitui primeiro o colchão, ao mesmo tempo que deve estar atento às causas patológicas da dor, para fazer o tratamento que inclui terapia medicamentosa, fisioterapia ou tratamento cirúrgico, etc. As causas mais comuns de dores nas costas são a hérnia discal lombar, as dores nas costas causadas por tensão dos tecidos moles, a espondilolistese lombar, etc.

1) Hérnia discal lombar: Na fase inicial da hérnia discal, a principal manifestação é a dor lombar, que se agrava com o esforço, o peso, a flexão e as actividades sedentárias. O tratamento inclui medicação (anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno, manitol para eliminar o edema local, metilcobalamina e outros fármacos nutritivos para os nervos), massagem, repouso e outros tratamentos conservadores e, se ineficazes, cirurgia minimamente invasiva viável para remover o tecido discal herniado.

2. lombalgia por tensão dos tecidos moles: início lento, longa duração da doença, sensação frequente de dor lombar, peso ou desconforto. O tratamento inclui fisioterapia local, medicamentos anti-inflamatórios não esteróides orais ou tópicos, como o ibuprofeno e a emulsão de dietilamida de diclofenac, para reduzir os sintomas, e tratamento local fechado.

3) Espondilolistese lombar: história de longo prazo de dor lombar crónica, agravada pelo esforço e aliviada pelo repouso. O tratamento inclui repouso na cama, fisioterapia, proteção com cintas, medicação (anti-inflamatórios não esteróides como o ibuprofeno) e tratamento cirúrgico como a fusão lombar.

Existem muitas outras causas de dores lombares, tais como tuberculose ou tumor da coluna lombar, fratura por compressão da osteoporose ou fratura da coluna lombar em idosos, etc. Se as dores persistirem após a substituição do colchão, deve consultar um médico atempadamente para descobrir a causa específica das dores e, em seguida, seguir as instruções do médico para efetuar um tratamento normal. A automedicação às cegas deve ser evitada.