Atualmente, recomenda-se que os bebés possam ser alimentados com alimentos complementares aos seis meses. A idade adequada para iniciar a alimentação complementar é quando a maioria das crianças atinge os seis meses de idade. As razões para tal são que os bebés nesta fase estão interessados em ser alimentados e são capazes de segurar a sua própria comida; gostam de colocar coisas na boca; têm um bom controlo da língua para mover os alimentos na boca; e começam a mastigar através da abertura e fecho dos maxilares superior e inferior. Além disso, a adição precoce de alimentos complementares reduzirá a ingestão de leite materno, o que reduzirá os factores de proteção do leite materno e aumentará o risco de doença. Os bebés com estômagos e intestinos subdesenvolvidos são susceptíveis ao risco de diarreia. Os bebés não conseguem digerir e absorver bem as proteínas não humanas, o que aumenta o risco de doenças alérgicas. Por conseguinte, recomenda-se que os bebés comecem a adicionar alimentos complementares após os 6 meses de idade.