Posso comer frutos do mar se estiver grávida?

Pode comer marisco correctamente durante a gravidez, mas deve prestar atenção aos seguintes aspectos: Primeiro, o marisco deve ser comido cozinhado, nunca cru, se as mulheres grávidas comerem marisco cru, é muito fácil levar a infecções parasitárias e afectar o desenvolvimento saudável do bebé. Em segundo lugar, as mulheres alérgicas a mariscos nunca devem comer mariscos durante a gravidez. As mulheres que não são alérgicas a marisco, se comerem marisco durante a gravidez e tiverem condições desconfortáveis, tais como dores abdominais, diarreia, vómitos, náuseas e outros sintomas, não devem voltar a comer marisco no futuro. Uma vez que a função gastrointestinal durante a própria gravidez é relativamente sensível, antes de não ser alérgica, durante a gravidez o consumo de marisco pode parecer alérgico à situação. Em terceiro lugar, se não for alérgico a marisco e não tiver sintomas de desconforto, pode comer marisco de forma adequada, mas não comer em demasia.