O melhor período de tempo para a memória num dia deve ser entre as 6 e as 7 horas da manhã, quando acorda, porque depois de uma noite de descanso, o cérebro humano e a fadiga do corpo serão recuperados, e a função de memória do corpo humano será restaurada muito bem, por isso o cérebro está muito relaxado sem qualquer outra informação para interferir, a memória do paciente deve ser a melhor neste período de tempo. A capacidade de raciocínio lógico do doente será um pouco melhor durante as 8-9 horas da manhã, que é também a altura em que a energia e a força física são mais abundantes. As 16-6 horas são também a altura em que a memória está melhor, depois de jantar e descansar durante cerca de 1 hora. As 19-8 horas são também a altura em que os nervos do cérebro estão mais activos e a memória do doente também está boa. Mas a melhor altura do dia para a memória é entre as 6 e as 7 horas da manhã, depois de acordar.