A gastrite crónica pode geralmente ser dividida em gastrite superficial, gastrite atrófica e gastrite hipertrófica. A gastrite crónica tem um curso prolongado e a maioria dos sintomas e sinais não são óbvios, mas são geralmente apenas sintomas de indigestão, tais como plenitude após as refeições, acidez, arrotos e dores abdominais irregulares. É frequentemente desencadeada ou agravada por alimentos frios, duros, picantes ou outros irritantes. Por conseguinte, o condicionamento da vida é crucial para pessoas com gastrite crónica. Aqui recomendamos algumas papas simples e fáceis de fazer, o que é bom para melhorar a função gastrointestinal e reduzir a gastrite e a dor. 1. papa de gengibre. O gengibre (também conhecido como gengibre) 15g moído, 100g de arroz japonica, gengibre com 2000ml de decocção de água até 1500ml, remover as borras debaixo do arroz para cozinhar mingau. 2. Cornus officinalis Congee. 3g de Cornus officinalis, um pedaço de cebola branca (cerca de 250px de comprimento), 50g de arroz de grão redondo, ferver primeiro o arroz em papas, adicionar Cornus officinalis e cebola branca quando estiver pronto. 3.Ginger e date drink. 3 fatias de gengibre, 6g de fenghuang, 2 tâmaras vermelhas, apenas água decoctada e bebida. O acima descrito é adequado para pessoas com gastrite crónica do tipo baço e estômago deficientes, com sintomas como fadiga e fraqueza, dores vagas na parte superior do abdómen, plenitude e distensão após comer, arroto, fezes soltas e língua pálida e gorda. 1. oito papas de tesouro. Gorgonzola, inhame, poria, sementes de lótus, lentilhas brancas, codonopsis, atractylodes, arroz em quantidades apropriadas, cozer a papa. 2.Yam papa. 100g de inhame picado, 100g de arroz japonica, cozinhar mingau com um fogo suave, dividido em porções por dia. Adequado para gastrite crónica com líquido yin insuficiente. 3.Congee de tâmaras vermelhas e de wolfberry. Tâmaras vermelhas, mirtilo chinês, quantidade apropriada de arroz japonica, mingau de papa a ferver uma vez por dia. Indicações: dores vagas no estômago e epigástrio, fadiga e fraqueza, calor no coração das mãos e pés, boca seca e língua vermelha, pouco ou nenhum musgo.