A distensão do joelho refere-se geralmente à distensão da articulação do joelho, que pode ser tratada com tratamento geral, medicação, fisioterapia e cirurgia, consoante a situação. 1) Tratamento geral: Evitar apanhar frio no joelho e mantê-lo quente. Os exercícios como subir e descer degraus, subir montanhas e andar de bicicleta devem ser evitados, pois podem agravar ainda mais a tensão do joelho. Em segundo lugar, quando se senta ou está de pé, pode optar por uma cadeira alta, evitar sentar-se num banco baixo, para não deixar o joelho num estado de flexão durante muito tempo. 2) Medicação: Se a tensão do joelho causar sintomas óbvios de dor, pode tomar analgésicos anti-inflamatórios não esteróides, como celecoxib, acetaminofeno e assim por diante. Também pode tomar sulfato de glucosamina oral e outros medicamentos que nutrem a cartilagem para tratamento. 3. fisioterapia: sacos de água quente podem ser usados para aplicar compressas quentes no joelho para promover a circulação sanguínea e ajudar a absorção de metabolitos inflamatórios, promovendo assim a recuperação. A fisioterapia, como os ultra-sons e a terapia magnética, também pode ser utilizada. 4) Tratamento cirúrgico: Se os sintomas de tensão no joelho forem graves, o tratamento conservador for ineficaz e a vida quotidiana for gravemente afetada, pode ser considerado o tratamento cirúrgico, como a artroplastia do joelho. A tensão do joelho deve procurar tratamento médico a tempo, completar o exame relevante, seguir as instruções do médico para o tratamento padrão após um diagnóstico claro e não usar cegamente a medicação por conta própria para evitar atrasar sua condição.