Lista de controlo da saúde infantil, tão prática!

A saúde das crianças sempre foi uma grande preocupação para os pais, e estes não devem ficar preocupados quando certos sinais de doença aparecem no corpo dos seus filhos! 1. canto do olho Se houver fezes no canto do olho, significa que a criança tem fogo no fígado, e a criança tende a perder a calma e a desobedecer. Pode dar ao seu filho aipo cru com manteiga de amendoim e açúcar, ou pode espremer um pouco de sumo de aipo e fazer papas para beber. 2. língua Se a língua de uma criança estiver vermelha, significa que há fogo no coração. Nesta altura, as crianças têm geralmente sede durante o dia e têm dificuldade em dormir à noite. Há muitos alimentos que podem ser utilizados para eliminar o fogo no coração, por exemplo: no verão, pode comprar sementes de lótus frescas, descascá-las e dá-las diretamente ao seu filho. Também o arroz selvagem e a beringela são melhores para fritar e cozer a vapor sem utilizar muito óleo. Algumas crianças têm frequentemente “restolho branco” nos cantos da boca, o que é causado por boca seca e indica fogo no baço. Pode obter creme de dióspiro dos bolos de dióspiro para fazer água para o seu filho, ou comprar pêssegos de papoila e dá-los a comer ao seu filho. Se a boca estiver dorida e a língua amarela, espessa e gordurosa, então dê ao seu filho algumas ervas pequenas como Zhi Bao Ding para apagar o fogo rapidamente, caso contrário a criança em breve lhe dará um mau nome. Quanto mais escura for a cor, maior é o fogo interno. Quando se verificar que é vermelho, dê à criança alguns legumes ou frutos que apaguem o fogo, tais como tomates, mechas de couve, sumo de cana-de-açúcar, ou um pouco de água de folha de bambu ou chá de videira leve ou algo do género. Geralmente, pode usar pêras cortadas em pedaços, cenouras brancas cortadas em pedaços ou raízes de lótus cortadas em pedaços e pingar mel nelas, depois dar o sumo à criança para comer ou beber. Em suma, deve ser algo que a criança goste e possa aceitar, mas não algo demasiado frio. Nesta altura, é importante lembrar-se de não alimentar demasiado o seu filho, especialmente com alimentos muito calóricos, e a fast food deve ser absolutamente proibida. Sempre que o seu filho evacua, os pais devem observá-lo para ver se as fezes são fáceis e macias e qual o seu aspeto. Se as fezes forem dolorosas e difíceis de defecar, se as fezes não forem moles e amarelas e se houver mau hálito, então a criança tem queimaduras no estômago. Tente dar ao seu filho um estômago vazio, coma menos, beba papas de milho, papas de lírio, castanhas de água fervidas em água ou sumo, tudo isto pode eliminar o fogo do estômago. 6, palmas das mãos Muitas vezes, ao segurar as mãos pequenas da criança, sinta as palmas das mãos da criança, se estiver fresco, húmido, será aliviado. Se estiver quente e seco, e suando à noite, então há um fogo falso. Essa criança tem uma constituição fraca e não deve ser alimentada com alimentos demasiado frios, pois isso dificultará a sua dor. É uma boa ideia fazer-lhe um ajuste quiroprático e esfregar-lhe os pés. Normalmente, as crianças até aos sete ou oito anos de idade não precisam de medicamentos, apenas a tuina pediátrica pode resolver o problema. Antes de uma criança ter febre ou constipação ou ficar doente, existem precursores. Normalmente, um tratamento rápido, mais água quente, um cobertor e estar deitado em repouso, fazem mudar a maré ou reduzem os sintomas. O facto de se deixar cair como uma flor de gelo, de não falar ou de uma irritabilidade inexplicável e de uma agitação são sinais de mal-estar físico. Estes não são expressos pelas crianças, mas os adultos devem ser capazes de os ver na sua linguagem corporal. Além disso, para determinar se uma criança tem febre porque está a brincar ou se está realmente doente, também se pode saber se ela está “murcha” ou não. Este é o critério mais eficaz para avaliar as erupções cutâneas das crianças. Diz-se que as crianças são muito aguadas e giras, e isso é verdade porque contêm mais água do que os adultos, cerca de 75%! E como as crianças são pequenas em volume total, se estiverem um pouco desidratadas, não é uma percentagem pequena. Assim, geralmente quando uma criança está doente, a desidratação é uma das principais razões, o que significa que a criança não bebe água na altura certa. Normalmente, de manhã, as crianças têm de beber água morna e água magra, e também têm de comer fruta de manhã e levar água consigo quando saem para brincar durante o dia, e têm de beber água de meia em meia hora, no máximo. Não me atrevo a beber mais água à noite, antes de ir para a cama, porque as crianças têm bexigas pequenas e, se beberem muita água, não vão dormir bem. No entanto, é importante beber água uma hora antes de se deitar para que a maior parte das “toxinas” do jiao inferior possam ser removidas antes de se deitar. Se fizer massagens regulares ao seu filho, ele não só crescerá em tamanho, como também será menos propenso a doenças. Algumas áreas-chave são: os lados dos dez dedos, as palmas das mãos e os pés: esfregue-os regularmente para se livrar do fogo. Ambos os lados das articulações dos joelhos: promove a circulação sanguínea, o fornecimento de nutrientes à cartilagem das articulações e fortalece o baço. Do meio da cabeça até ao fim do cóccix: é por aqui que passa o meridiano da bexiga e promove o desenvolvimento intelectual. Aprender algumas técnicas de Tui Na 1, a prática específica da quiroprática é: colocar a mão na parte superior da coluna vertebral da criança, sentir qual o local que tem calor, este local deve ser mais de baixo para cima para esfregar, pode remover o fogo. Quer a criança goste ou não de estar doente, a quiroprática duas vezes por dia pode aumentar a imunidade. 2. massajar o ponto Tianzhu Algumas crianças são fracas, como podem os pais tornar as suas crianças fracas fortes e saudáveis? Há um ponto de acupunctura particularmente bom, o ponto Tianzhu. Existem dois tendões na parte de trás do pescoço, e o ponto Tianzhu fica na parte de trás, onde se encontra a protuberância. Pressione-o e esfregue-o regularmente para estimular esta zona. Se o fizer regularmente, o fogo do seu filho diminuirá. 3. raspar o ponto Dazhi As crianças tossem frequentemente porque têm calor nos pulmões. Pode pegar numa tábua de gua sha e raspar a área à volta do ponto Dazhi, onde aparecerá um gua sha vermelho. Algumas crianças são particularmente propensas à bronquite e à tosse, por isso pode massajar dois pontos de acupunctura. Um fica na junção da segunda clavícula e da articulação do ombro, que pode ser pressionado regularmente e é particularmente bom para prevenir a tosse. O outro é o ponto Tian Tu, no meio da clavícula. Se o sistema imunitário da criança for fraco, pegue numa toalha macia e seca e massaje o ponto Tanzhong todas as noites antes de ir para a cama. A partir dos 14 anos, a glândula timo ainda está a funcionar, pelo que a massagem regular tornará as células do timo mais activas e fortalecerá o sistema imunitário. Recomenda-se que, quando os pais mandam os filhos para o jardim de infância de manhã, ou quando vão dar um passeio, possam frequentemente esfregar os lados de alguns dos seus dedos. Isto corresponde ao trato digestivo da criança e é muito bom para remover o fogo, eliminar a estagnação dos alimentos e aumentar a imunidade. A comunicação entre mãe e filho também pode ser transmitida através das mãos. 7, esfregar o coração do pé Pode esfregar o coração do pé do seu filho à noite. Há dois pedaços de carne na palma do pé e um buraco no meio, este lugar é o ponto Yongquan, que é a área reflexa dos rins, a energia do corpo está a jorrar a partir deste lugar. Se esfregar regularmente o ponto Yongquan no seu filho, todo o fogo e toxinas do corpo serão drenados e o corpo funcionará de forma mais saudável. Lembrete: Feche a porta e as janelas quando estiver a massajar e tenha cuidado com o vento que passa no corredor. O facto é que poderá obter muito mais do que apenas algumas destas massagens. Isto porque dar uma massagem ou gua sha a uma criança equivale a promover a circulação sanguínea, e os poros estão abertos, pelo que se o vento e o mal entrarem nessa altura, isso agravará o problema. As janelas e portas do quarto devem ser fechadas antes do tratamento. Por exemplo, se uma criança tem calor nos pulmões, dê-lhe mais pressão nestas duas áreas dos pulmões. A energia vital da criança está escondida nesta zona, e a criança sentir-se-á muito bem se os pais a massajarem frequentemente. Para estes pontos do corpo, é importante estimulá-los regularmente para que os meridianos fiquem mais abertos e o sistema imunitário possa funcionar melhor.