Há um consenso de que a psoríase é uma doença do corpo e da mente. Portanto, como paciente, deve proteger-se de muitos aspectos da sua vida diária para reduzir os factores que desencadeiam e agravam a sua condição. 1. factores espirituais. Na vida real, é comum ver exemplos de psoríase desencadeada por vários factores psicológicos, tais como tensão mental, tensão de trabalho, depressão emocional, relações interpessoais e conflitos de interesse. Está cada vez mais provado que o trauma psicológico pode desencadear ou agravar a psoríase. Os doentes são propensos a distúrbios psicológicos após terem contraído a doença, têm uma sensação de inferioridade e sentem que as pessoas à sua volta os evitam. Pelo contrário, se o paciente estiver de bom humor, a melhoria da condição será acelerada. Os doentes devem compreender que a psoríase não é contagiosa e não colocará outros em perigo, nem será um obstáculo para as famílias ou para a sociedade. Não temos razões para discriminar os doentes psoriásicos, devemos preocupar-nos com os doentes psoriásicos e criar um ambiente social relaxado e psicologicamente saudável para eles. 2, a investigação mostra que o clima é um factor importante para o desenvolvimento da psoríase que não pode ser ignorado. A maioria dos doentes com psoríase são propensos a recair e agravar-se no Outono e no Inverno; a sua condição é aliviada ou diminui naturalmente no Verão. Alguns pacientes também sofrem um aumento das lesões cutâneas no Verão. O norte é portanto uma zona de alta incidência de psoríase devido ao seu clima frio. O Inverno é mais frio, mais seco e geralmente menos suado, e as pessoas tomam menos banho, o que não é, portanto, propício à limpeza da pele, agravando assim a erupção cutânea. Por esta razão, os doentes devem prestar atenção a manterem-se quentes no Inverno para evitar apanhar frio, e regular devidamente a humidade na cidade para evitar que esta fique demasiado seca; tomar banho regularmente para manter a pele limpa. 3, para doentes com psoríase comum, devem geralmente banhar-se regularmente, uma vez por dia, com água quente. Em contraste, os doentes com psoríase eritrodérmica não devem tomar banho com demasiada frequência. Pode ser uma vez por semana, e a temperatura da água não deve ser demasiado elevada, caso contrário, agravará a doença. Os doentes pustulares podem banhar-se com permanganato de potássio ou amido.