A importância da desintoxicação para as pessoas com hepatite B não pode ser sobrestimada. Numa sociedade moderna onde a poluição ambiental é cada vez mais grave, é importante manter o organismo limpo, eliminando atempadamente as substâncias nocivas e o excesso de nutrientes do organismo. Aqui estão 10 alimentos que ajudam a desintoxicar o corpo para o benefício dos leitores. Mel Doce no sabor e suave na natureza, tem sido utilizado desde os tempos antigos como tónico para fortalecer o corpo e desintoxicar a pele. O mel é rico em vitamina B, vitamina D, vitamina E, frutose, glucose, maltose, sacarose, proteína de alta qualidade, potássio, sódio, ferro, sabores naturais, ácido láctico, ácido málico, amilase, oxidase e muitos outros elementos que são eficazes para humedecer os pulmões e aliviar a tosse, laxantes e desintoxicantes da pele. Os principais ingredientes do mel são glicose e frutose (65% 80%), que são facilmente absorvidas e utilizadas pelo organismo, e também contêm uma variedade de aminoácidos, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, ferro e fósforo, que são necessários ao organismo. Também é bom para a prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares e perturbações neurológicas. Radish Doce no sabor e fresco na natureza, tem o efeito de nutrir o sangue, desintoxicar o corpo e fortalecer o baço e o estômago. As cenouras são ricas em açúcares, gorduras, óleos voláteis, vitamina A, vitamina B2, antocianinas, carotenóides, cálcio, ferro e outros nutrientes. As cenouras são um alimento desintoxicante eficaz. Não só são ricas em caroteno, como também contêm uma grande quantidade de vitamina A e pectina, que, quando combinadas com iões de mercúrio no corpo, podem efectivamente reduzir a concentração de iões de mercúrio no sangue e acelerar a eliminação dos iões de mercúrio do corpo. As algas marinhas são de natureza salgada e fria, e são eficazes na resolução de catarro, eliminando o catarro, acalmando a asma, desintoxicando e laxante. A alginato, manitol, proteína, gordura, açúcar, fibra bruta, caroteno, vitamina B, vitamina B2, vitamina C, ácido nikónico, iodo, cálcio, fósforo, ferro e muitos outros ingredientes, especialmente ricos em iodo, que é muito benéfico para o corpo humano e pode tratar a carência de bócio e iodo causada por doenças. A proteína que contém inclui 18 aminoácidos. O iodeto em algas, quando absorvido pelo corpo, acelera a eliminação de lesões e exsudados inflamatórios e tem o efeito de baixar a pressão sanguínea, prevenir a arteriosclerose e promover a excreção de substâncias nocivas. Ao mesmo tempo, a algas também contém uma substância chamada sulfato de polissacarídeo, que pode absorver o colesterol nos vasos sanguíneos e expulsá-los do corpo, mantendo o colesterol no sangue a níveis normais. Um pó branco ligeiramente doce na superfície da alga é manitol, que é de grande valor medicinal e tem um bom efeito diurético, e pode tratar intoxicações e inchaços por drogas. Por conseguinte, a alga é um alimento ideal para desintoxicação, e os homens de meia-idade e idosos devem comer mais alga para manter a sua próstata e rins saudáveis. O fungo da madeira é doce no sabor e suave na natureza, e é eficaz na desintoxicação do corpo, na limpeza do estômago e dos intestinos, e na paragem da hemorragia. É rico em hidratos de carbono, goma, fibra, glucose, xilose, lecitina, ceruloplasmina, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, proteína, ferro, cálcio, fósforo e muitos outros nutrientes. O fungo contém uma espécie de chiclete vegetal, que tem um forte poder de adsorção e pode absorver o pó e as impurezas deixadas no sistema digestivo humano, e depois libertadas do corpo, desempenhando assim um papel na desintoxicação e limpeza do estômago. O pepino é doce no sabor e suave na natureza, e tem um efeito claro, desintoxicante e saciador da sede. O pepino é rico em proteínas, açúcar, vitamina B2, vitamina C, vitamina E, caroteno, ácido nicotínico, cálcio, fósforo, ferro e outros nutrientes, mas também contém propanol, diacidina, cucurbitacina, fibra fina macia e outros ingredientes, é um alimento raro de desintoxicação. O ácido de pepino contido no pepino promove o metabolismo do organismo e elimina toxinas; o teor de vitamina C é cinco vezes superior ao da melancia, branqueando a pele, mantendo-a elástica e inibindo a formação de melanina. Além disso, o pepino inibe a conversão de substâncias açucaradas em gordura, o que é muito benéfico para os pulmões, estômago, coração, fígado e sistema excretor. No Verão, é fácil ficar irritável e sedento, e se tiver uma dor de garganta ou muita catarro, comer pepino ajuda a resolver a inflamação. A cabaça amarga é doce, amarga e suave na natureza. A medicina chinesa acredita que a cabaça amarga tem propriedades desintoxicantes e embelezadoras. A cabaça amarga é rica em proteínas, açúcar, fibra bruta, vitamina C, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, ácido nucleico de cálcio, fósforo, ferro e outros componentes. A cabaça amarga tem uma proteína activa com propriedades anticancerígenas significativas, que pode estimular a função de defesa do sistema imunitário do organismo, aumentar a actividade das células imunitárias e remover substâncias nocivas do organismo. O melão amargo tem um sabor ligeiramente amargo, mas tem um sabor doce residual. Os especialistas recomendam que as mulheres comam mais melão amargo para ajudar a regular o seu fluxo menstrual. Lichia Doce, azeda e quente na natureza, tem o efeito de tonificar o baço e o fígado, saciar a sede, desintoxicar e parar a diarreia. O Litchi contém vitamina A, vitamina B, vitamina C, pectina, aminoácidos livres, proteínas, ferro, fósforo, cálcio e muitos outros elementos. A investigação provou que a lichia é ideal para desintoxicar e nutrir a pele, pois tonifica os rins, melhora a função hepática, acelera a eliminação de toxinas, promove a produção celular e torna a pele tenra. É um fruto ideal para a desintoxicação e cuidados com a pele. No entanto, não deve ser consumido em excesso. O sangue de porco é doce, amargo e quente na natureza, e tem o efeito de desintoxicar e limpar os intestinos, tonificando o sangue e melhorando a beleza. O sangue de porco é rico em vitamina B2, vitamina C, proteínas, ferro, fósforo, cálcio e ácido nucleico. As proteínas plasmáticas do sangue de porco são decompostas pelo ácido estomacal do corpo, produzindo uma substância de decomposição desintoxicante e de limpeza intestinal que pode reagir com o pó e as partículas metálicas nocivas que invadem o corpo, facilitando a descarga das toxinas do corpo. As pessoas que estão expostas a poeira tóxica e nociva durante muito tempo, especialmente os condutores que conduzem veículos todos os dias, devem comer mais sangue de porco. Além disso, o sangue de porco é rico em ferro, o que é ideal para aqueles que estão pálidos devido à anemia e é ideal para a desintoxicação. O feijão mungo Doce no sabor e fresco na natureza, tem o efeito de limpar o calor, desintoxicar e dissipar o fogo, e é uma erva chinesa frequentemente utilizada pelos médicos chineses para desintoxicar uma variedade de alimentos ou medicamentos. O feijão mungo é rico em vitamina B, glucose, proteína, amilase, oxidase, ferro, cálcio, fósforo e muitos outros ingredientes, e o seu consumo regular pode ajudar a excretar toxinas do organismo e promover um metabolismo normal. Depois de comer alimentos gordos, fritos e quentes, muitas pessoas são propensas a comichão na pele, acne e calor picante, que são causados pela humidade interna e toxinas que transbordam para a pele. O feijão mungo pode baixar o colesterol e ter um efeito protector do fígado e anti-alérgico. No Verão e no Outono, a sopa de feijão mungo é um bom produto para desintoxicar e nutrir a pele, e é ainda melhor quando se adiciona mel à sopa de feijão mungo. O chá é fresco na natureza, doce e de sabor amargo, e tem o efeito de limpar o calor, eliminando a estagnação dos alimentos, eliminando a perda de peso e facilitando a micção. O chá é rico em ferro, cálcio, fósforo, vitamina A, vitamina B1, ácido nicotínico, aminoácidos e uma variedade de enzimas, e é particularmente eficaz para refrescar o cérebro, limpar a cabeça e os olhos, e saciar a sede. O chá é rico em polifenóis de chá, uma substância bioactiva com efeitos desintoxicantes. Como um antioxidante natural, os polifenóis do chá podem procurar radicais oxigenados reactivos e ser utilizados para a saúde e o envelhecimento. Além disso, o chá tem óbvios efeitos anticancerígenos e anti-cancerígenos, aderem aos efeitos positivos do chá para evitar a produção de tumores.