A tia refere-se normalmente à menstruação, não há contra-indicações alimentares óbvias durante a menstruação, mas como as cólicas menstruais e os desconfortos gastrointestinais durante a menstruação são fáceis de ocorrer, o gelado não é recomendado durante a menstruação para evitar induzir ou exacerbar a ocorrência de desconfortos menstruais. Normalmente, não existem contra-indicações alimentares óbvias durante a menstruação. O gelado é um alimento frio e as mulheres podem sentir cólicas menstruais e desconforto gastrointestinal durante a menstruação, pelo que, se o gelado for ingerido nesta altura, pode causar dores abdominais ou agravar o desconforto gastrointestinal. A menstruação é um período relativamente especial para as mulheres, haverá um curto período de ligeiro declínio da imunidade, na dieta, embora contra-indicações óbvias, mas não recomendado para comer sorvete, a menstruação pode ser apropriado para aumentar a qualidade da dieta de proteínas, preste atenção à ingestão de frutas e legumes frescos, desconforto a tempo de procurar atendimento médico.