Antes de massajar a zona lombar, é importante excluir primeiro as doenças que proíbem fazer massagem. Especificamente: 1. úlceras locais da pele na cintura; 2. trauma grave na cintura; 3. período menstrual da mulher, e se uma mulher estiver grávida, o tratamento de massagem é estritamente proibido. Após a exclusão dos problemas acima referidos, a massagem lombar é dividida nas três etapas seguintes: 1. relaxar os músculos, amassando, pressionando e rolando os músculos tensos. Isto é normalmente durante 3-5 minutos; 2. Usando o método de pontos para desbloquear os meridianos, pode-se apontar os pontos de ambos os lados da coluna vertebral, tais como as articulações da coluna, o Yang Guan lombar e o Yu renal para realizar um forte estímulo para alcançar o objectivo de desbloquear os meridianos; 3. Através do método de gatilho oblíquo da coluna lombar pequena para corrigir as pequenas articulações desordenadas da região lombar, pode ser alcançado um bom efeito terapêutico.