As razões comuns para se sentir cansado nas costas são as seguintes: frio, deformação, tensão, espasmo muscular, fascite, deformação, trauma, etc., como se segue: 1, frio, deformação, tensão, espasmo muscular, fascite: se estiver frio, deformação, tensão, espasmo muscular ou fascite, precisa de descansar, prestar atenção ao calor, compressas quentes locais, e ao mesmo tempo pode ser combinado com acupunctura, massagem, infravermelhos, onda ultra-curta e outras fisioterapias 2. estirpes e trauma: No caso de estirpes ou trauma, é necessário aplicar pacotes de gelo numa fase inicial e pacotes de calor numa fase posterior com base no repouso, e também com os medicamentos e fisioterapia acima mencionados. A maioria dos sintomas pode ser aliviada, até certo ponto, com o tratamento acima mencionado. Se não houver alívio, será necessário consultar um médico.