Como tratar as insónias graves nos idosos

O tratamento da insónia grave em idosos é o seguinte: 1, primeiro manter hábitos saudáveis de sono, manter um sono normal regular, mais actividade durante o dia, mais sol, promover o sono à noite; 2, tentar evitar dormir a sesta ao meio-dia, tentar reduzir o tempo deitado na cama durante o dia quando não tem sono, não tem sono à noite, geralmente a insónia ligeira pode ser aliviada; 3, a insónia grave não é facilmente aliviada, pode dar medicamentos para promover o sono, tais como o sono rápido O uso de dexrazopiclone e zolpidem, bem como de medicamentos de manutenção do sono como o alprazolam, eszopiclone e clonazepam pode ser dado, mas o clonazepam deve ser utilizado com precaução. Ao usar medicação de manutenção do sono rápido, tente ser acompanhado para evitar tonturas ou riscos de queda ao levantar-se durante a noite. Os medicamentos para aumentar o sono profundo podem ser usados com trazodone para melhorar o sono profundo do paciente.