A perturbação do sono nos idosos é causada principalmente por tensão mental ou excesso de trabalho durante o dia e stress excessivo na mente, e é uma forma de perturbação do sono. Os principais métodos de tratamento incluem: 1. para aliviar o estresse psicológico dos idosos e eliminar a tensão, pode ser administrado tratamento anti-ansiedade e depressão com medicamentos como doxepina, haloperidol e melitrexina. 2. para garantir a profundidade do sono, medicamentos como zopiclone, eszopiclone e clonazepam podem ser administrados. 3. para nutrir as células cerebrais e regular a função nervosa da planta, glutationa, vitamina B1 e vitamina B12 podem ser administradas. 4 . Você não deve comer muito antes de ir para a cama, beber menos água e fazer alguns exercícios, como caminhar, fazer exercícios, jogar gateball, etc. 5 . Ouvir música, ouvir rádio, ler jornais antes de ir para a cama também pode ter um certo efeito na insônia e nos sonhos.