Recomenda-se fazer sexo cerca de 2 vezes por semana, mas a frequência específica do sexo será diferente para cada pessoa e outras circunstâncias. O sexo entre marido e mulher pode reforçar os laços afectivos, melhorar a forma física e a compreensão tácita entre marido e mulher. Normalmente, recomenda-se ter relações sexuais cerca de 2 vezes por semana. No entanto, devido às diferenças individuais, se uma pessoa tem 20-30 anos, a atividade sexual está num período de exuberância, pode ter relações sexuais cerca de 3 vezes por semana. Por conseguinte, a frequência da vida sexual entre casais não pode ser generalizada. Uma vida sexual adequada pode aliviar a fadiga física e mental, é benéfica para o intercâmbio afetivo entre marido e mulher e favorece a saúde física e mental. No entanto, a vida sexual não deve ser praticada com frequência para não afetar a saúde. A vida sexual entre marido e mulher deve ser moderada, de modo a não afetar o corpo. Quando tiver relações sexuais, preste atenção à higiene para evitar infecções.