A temperatura do outono é gradualmente mais baixa e mais seca, pode usar canela, gengibre, artemísia e outros medicamentos para molhar os pés, têm certos efeitos na saúde. Canela: A canela é quente por natureza e tem o efeito de tonificar o fogo para ajudar o yang (reabastecer o qi yang no corpo), induzir o fogo a regressar à fonte (inibir a ascensão do mal do fogo nos rins), dispersar o frio e aliviar a dor (aliviar a dor ao dissipar o frio no corpo) e aquecer os meridianos. Mergulhar os pés em canela no outono pode ajudar a aliviar sintomas como o medo do frio e os membros frios (medo do frio, membros frios), dores frias na cintura e nos joelhos, etc., que aparecem ou pioram devido a uma queda de temperatura em pessoas com deficiência de yang nos rins (falta de yang qi nos rins). É proibida a deficiência de Yin e o fogo (deficiência de essência yin no corpo, aparecimento de fogo excessivo). 2) Gengibre: o gengibre é ligeiramente quente por natureza, tem o efeito de dispersar o frio, eliminar a fleuma, aquecer e parar o vómito (aquecer o baço e o estômago para tratar o vómito causado pela constipação gástrica), molhar os pés com gengibre no outono pode afastar o frio e a humidade, aliviar os sintomas de frieza dos membros inferiores devido à baixa temperatura e ajudar a dormir. 3. artemísia: a artemísia é quente, com menstruação quente para parar a hemorragia (meridianos humanos quentes, parar a hemorragia no corpo), a eficácia da dispersão da dor fria, o uso externo pode ser dissipada humidade e comichão, o outono com molho de pés de artemísia, pode ajudar a dissipar o frio do corpo, aquecendo através dos meridianos. Os aquecedores de sangue com deficiência de Yin são proibidos. A medicina chinesa de imersão dos pés só pode desempenhar um certo papel no tratamento auxiliar, não pode substituir o papel terapêutico dos medicamentos, o corpo se desconfortável, por favor consulte um médico a tempo.