O lúpus eritematoso sistémico (LES) é uma doença reumatológica comum e as manifestações da doença variam muito de pessoa para pessoa. Nos casos ligeiros, pode apresentar-se apenas com sintomas cutâneos, úlceras na boca, queda de cabelo ou dores nas articulações, enquanto nos casos mais graves pode apresentar-se com envolvimento de órgãos, como a nefrite lúpica, envolvimento hematológico (redução das plaquetas, glóbulos vermelhos e/ou glóbulos brancos), ou perturbações neuropsiquiátricas, ou mesmo a morte. Os doentes com lúpus devem estar atentos às infecções O lúpus pode danificar o sistema sanguíneo, levando à leucopenia, que reduz o número de tropas no corpo que podem combater as tropas inimigas (agentes patogénicos estrangeiros); a doença também afecta o funcionamento dos glóbulos brancos (incluindo neutrófilos, linfócitos, monócitos e macrófagos), o que diminui ainda mais a sua capacidade de combater as tropas inimigas. Inicialmente, as nossas tropas eram em número reduzido e estavam mal equipadas, o que as tornava naturalmente vulneráveis à derrota do inimigo. Como resultado, os doentes com lúpus são propensos a infecções. Para manter a doença sob controlo, os doentes precisam de receber medicação. Alguns medicamentos suprimem a imunidade da pessoa até um certo ponto e podem também aumentar a probabilidade de infeção. Além disso, está provado que a idade avançada, a hipoalbuminemia, a desnutrição, a anemia moderada, a nefrite lúpica e a hipocomplementemia estão na origem das infecções. Os doentes com lúpus são mais propensos a infecções secundárias, bacterianas, virais e fúngicas, do que as pessoas normais. As infecções são mais comuns nas vias respiratórias e urinárias, podendo também ocorrer na pele, no cérebro e no sistema sanguíneo. As infecções podem desencadear a atividade da doença e as infecções graves podem mesmo levar à morte. A prevenção das infecções começa com a prevenção das constipações e da gripe Embora as pessoas com lúpus sejam propensas a infecções, a maioria destas infecções pode ser prevenida e tratada. As pessoas comuns ficam constipadas, quanto mais as pessoas com lúpus. Os doentes com lúpus têm de saber duas coisas: em primeiro lugar, são mais propensos a apanhar constipações do que a média das pessoas; e, em segundo lugar, as constipações podem curar-se um pouco mais lentamente do que a média das pessoas, e podem até ter mais probabilidades de se agravarem para doenças mais graves, como a pneumonia. Portanto, por precaução, temos de prevenir as constipações no nosso dia a dia: 1, o controlo da doença é fundamental: a doença em si é a principal causa de infeção, pelo que tem de ser tratada sob a orientação do médico, para que a doença fique sob controlo, não deixe de tomar a medicação sem autorização. Após a estabilização da doença, a capacidade do organismo de resistir a agentes patogénicos estranhos será reforçada e as infecções serão reduzidas. 2, evitar a fadiga, garantir um sono de qualidade: a fadiga pode agravar a doença, mas também permitir que a resistência do corpo seja reduzida, fácil de ser infetada por agentes patogénicos. Um sono adequado e de qualidade pode eliminar a fadiga e dar novo vigor às pessoas, além de aumentar a imunidade e reforçar a capacidade de resistência aos agentes patogénicos. 3, vacinação: alguns estudos descobriram que os pacientes com lúpus podem efetivamente reduzir a ocorrência de gripe recebendo a vacina contra a gripe, e a vacina contra a gripe tem um bom efeito protetor em pacientes com lúpus. Atualmente, acredita-se que é seguro para os doentes com lúpus receberem a vacinação contra a gripe, mas recomenda-se que a vacinação seja concluída sob a orientação de especialistas em reumatologia. 4, menos ir a lugares densamente povoados: os patógenos da gripe são transmitidos principalmente através do trato respiratório, muitas vezes dentro e fora de lugares densamente povoados, é fácil pegar um resfriado, tentar ir o mínimo possível. Se necessário, recomenda-se a utilização de uma máscara. 5) Lavar as mãos com frequência: os agentes patogénicos também se podem propagar através do contacto, pelo que é necessário desenvolver o bom hábito de lavar as mãos com frequência. Ventilar mais dentro de casa: Locais fechados são fáceis de reter e criar patógenos, formando uma fonte de infecções internas, por isso é necessário abrir mais janelas e ventilar mais. 7 . Exercício científico: Os pacientes com lúpus também podem praticar alguns esportes, exercícios, melhorar a imunidade. No entanto, como eles são propensos a alergia à luz, eles podem fazer exercícios em ambientes fechados, e os exercícios ao ar livre precisam evitar os raios ultravioleta e evitar a luz solar direta. Água potável e nutrição equilibrada: A água potável pode manter a vitalidade, pelo que pode beber mais adequadamente. No entanto, se houver nefrite lúpica, retenção de água e sódio, é necessário controlar a quantidade de água. Os doentes com lúpus devem concentrar-se numa alimentação equilibrada para garantir uma nutrição adequada, que é também uma medida para melhorar a imunidade. Ao mesmo tempo, também é necessário prestar atenção a algumas precauções alimentares. Estas são algumas das formas que enumerei para prevenir as constipações, e vale a pena que os doentes façam um bom trabalho nas suas vidas, pouco a pouco. A constipação comum pode apresentar-se com tosse, expetoração, dor de cabeça, fadiga ou febre, mas também pode apresentar-se com atividade lúpica. Os doentes podem procurar um agravamento das úlceras na boca, uma queda de cabelo significativa, dores nas articulações, eritema facial ou edema dos membros inferiores, etc. Se, para além da constipação, existirem muitos incómodos, é importante estar atento a uma crise de lúpus. Se não o conseguir identificar, é melhor procurar um reumatologista para evitar atrasar a sua doença. Especialmente para os pacientes que não foram tratados regularmente, eles devem estar atentos à possibilidade de exacerbação da doença.