A elevação e dispersão é um tipo de prescrição da medicina tradicional chinesa, com o efeito de Qing ascendente e Turbid descendente (fazendo o Qing qi subir e o Turbid qi descer), dispersando o vento e limpando o calor, e é principalmente utilizada na clínica para a evidência de Qing yang não ascendente (o qi yang leve e claro não pode subir) e Turbid yin não descendente devido ao bloqueio do mecanismo qi pelo calor maligno. A elevação e dispersão é composta por bichos-da-seda rígidos, cigarras, ruibarbo e açafrão-da-terra, e é frequentemente utilizada em doenças de calor quente em que o calor maligno enche o interior e o exterior, bloqueando o qi, resultando na incapacidade do yang claro subir e do yin turvo descer, com manifestações como o aumento da cabeça e da face, inchaço e dor na garganta, plenitude do peito e do diafragma, vómitos e dores abdominais, sangramento da pele, vermelhidão da pele, insónia, vómitos e diarreia, etc. É também eficaz na dispersão do vento e na limpeza do calor. É contraindicado em mulheres grávidas e pessoas com baço e estômago fracos, e as reacções adversas incluem vómitos e diarreia. A toma de Lift and Shine deve ser efectuada sob a orientação de um profissional de medicina chinesa, não devendo os indivíduos tomar o medicamento por conta própria para evitar consequências adversas.