Os efeitos de beber água com açúcar amarelo durante a menstruação: 1. pode aliviar ligeiramente as cólicas menstruais; 2. beber água com açúcar amarelo pode repor energia e aliviar o desconforto durante a menstruação. Durante a menstruação, muitas mulheres sentem uma série de sintomas desconfortáveis, tais como dor abdominal ligeira, lumbago, cólicas abdominais inferiores, etc., principalmente devido à congestão pélvica; um abdómen frio está também relacionado com estes sintomas, por isso, durante os primeiros 1-2 dias da menstruação, pode-se beber água com açúcar mascavado de forma apropriada, ao mesmo tempo que se presta atenção a manter o calor e evitar ficar frio. Se a dor for particularmente grave durante o período, pode tomar analgésicos; se a dor for particularmente grave, precisa de ir ao hospital para um exame.