A melancia pode ser consumida após o parto, mas deve ser consumida com moderação. A melancia tem um elevado valor nutricional e contém hidratos de carbono, caroteno, vitamina C, potássio e outros nutrientes, que podem fornecer à mãe os nutrientes de que necessita para manter as funções fisiológicas normais do organismo. No entanto, não é recomendável comer demasiada melancia ou melancia refrigerada de uma só vez após o parto para evitar a irritação do estômago e dos intestinos, causando dores abdominais, diarreia e outras condições, levando a desconforto gastrointestinal. Se as pessoas que são alérgicas à melancia são proibidas de comer, de modo a evitar comichão na pele, erupções cutâneas e outras reacções alérgicas. Para além de comer melancia depois do parto, pode também comer mais outros legumes e frutas, comer mais proteínas para garantir uma nutrição equilibrada.