É preferível utilizar água morna a ferver para molhar os pés durante a menstruação, uma vez que a imunidade do corpo é baixa e a taxa metabólica é relativamente baixa, algumas mulheres apresentam sintomas de extremidades frias. A imersão dos pés em água morna a ferver pode promover a circulação sanguínea na extremidade dos membros e aliviar os sintomas de membros frios, especialmente para as mulheres com constipação uterina, a imersão dos pés em água morna a ferver também alivia as dores menstruais e reduz os coágulos menstruais. Algumas mulheres têm uma qualidade de sono reduzida durante o período menstrual, mergulhar os pés em água morna a ferver antes de deitar também pode promover o sono. Não se recomenda a utilização de pedilúvios medicinais durante a menstruação, pois alguns medicamentos têm o efeito de activar a circulação sanguínea e eliminar a estagnação do sangue, o que pode facilmente provocar um aumento do fluxo menstrual e causar irregularidades menstruais se forem utilizados durante a menstruação. Durante a menstruação, que é um período especial para as mulheres, é importante descansar e não ficar acordada até tarde com regularidade para evitar afectar a secreção de hormonas no corpo e causar distúrbios menstruais. É igualmente importante manter-se quente e cuidar de uma alimentação razoável, não ingerindo alimentos frios e estimulantes, que podem provocar dores abdominais e diarreia.