O fogo pertence ao folclore, a medicina chinesa e a medicina ocidental não têm uma definição clara, por isso não existe a possibilidade de comer demasiadas ameixas secas causar fogo. Comer algumas ameixas secas com moderação numa base diária pode reabastecer o corpo com uma variedade de nutrientes. As ameixas secas contêm uma variedade de nutrientes, como por exemplo, por 100 gramas de ameixas secas contêm 0,8 gramas de proteínas, 6,7 gramas de hidratos de carbono, 40 microgramas de carotenóides, 9 mg de vitamina C e 14 mg de cálcio, etc. Uma ingestão diária equilibrada pode reabastecer o corpo com nutrientes, o que pode manter o funcionamento normal do corpo e ter certos benefícios para a saúde. No entanto, ao comer ameixas secas, é necessário controlar a quantidade de ingestão, embora o corpo possa suplementar os nutrientes, mas se houver muita ingestão de uma só vez, os nutrientes contidos nas ameixas secas não podem ser digeridos e absorvidos pelo trato intestinal em tempo hábil, muito tempo no trato gastrointestinal, fácil de desencadear inchaço, dor de estômago e indigestão e outros desconfortos.