1, a posição de dormir e a almofada são a chave 1, a prevenção é o foco principal: uma vez que o bebé nasce, as mães e os pais prestam atenção para escolher a posição de dormir e a almofada certas para o bebé, pode poupar muitos problemas, para que o bebé tenha uma forma de cabeça perfeita. 2, a “postura a dormir” desempenha um papel decisivo na forma da cabeça do bebé: escolher a “postura a dormir” correcta é a principal forma de corrigir a forma da cabeça do bebé. Antes de falar sobre a “postura de dormir”, a primeira coisa a avisar as mães e os pais é que não devem deixar que os seus bebés se habituem a uma determinada postura de dormir, uma vez que esta postura está fixa, será muito mais difícil de corrigir. Por exemplo, algumas mães ouviram dizer que os bebés devem dormir sobre o lado direito e, por isso, deixam os seus bebés dormir sempre assim. As vantagens da “posição de dormir” deitada de lado: Em suma, a melhor “posição de dormir” para o seu bebé é de lado. Deitado de lado, o bebé fica na posição natural a que está habituado no corpo da mãe, relaxando todo o seu corpo e proporcionando-lhe uma boa noite de descanso, o que melhora a qualidade do sono. Ajuda a que os alimentos no estômago entrem suavemente nos intestinos e, mesmo que haja um derrame, o vómito na boca sairá pelo canto da boca e não para a garganta, provocando asfixia. A posição dos tecidos moles da garganta pode ser alterada para reduzir a retenção de secreções, de modo a que o bebé possa respirar mais suavemente e não ressone. Desvantagens: Embora a posição deitada do lado direito possa evitar a pressão sobre o coração, os ossos do crânio do bebé não estão completamente fechados, pelo que dormir do lado direito durante muito tempo deforma o crânio e torna o rosto assimétrico. Por outro lado, é fácil deformar os chakras do ouvido e desenvolver “orelhas de vento”. A vantagem da posição de bruços é que o rosto fica virado para baixo e a parte de trás da cabeça fica virada para cima, o que não provoca a deformação da cabeça e é a melhor escolha para uma forma perfeita da cabeça. Quando o bebé está no útero, está numa posição enrolada, com a parte ventral virada para dentro e as costas viradas para fora, pelo que a posição deitada de bruços dá ao bebé uma sensação de segurança e reduz o choro devido à inquietação. Quando estão deitados de bruços, os bebés levantam frequentemente a cabeça e o peito, o que é benéfico para o desenvolvimento de vários movimentos e da capacidade pulmonar no futuro, e promove o desenvolvimento do sistema respiratório. Além disso, quando o bebé está deitado de bruços, mesmo que vomite, o conteúdo do estômago sai pelos cantos da boca, pelo que não tem de se preocupar com a possibilidade de o bebé inalar o vómito para a traqueia e sufocar. Desvantagens: Embora a posição deitada seja a melhor forma de moldar a cabeça do bebé, não é recomendada em casa ou no estrangeiro, porque o pescoço do bebé não é suficientemente forte para suportar o peso da cabeça e a boca e o nariz podem ser facilmente bloqueados por almofadas e toalhas, provocando asfixia e pondo mesmo a vida em perigo. Por isso, é importante ter alguém que cuide do bebé quando ele dorme de barriga para cima e é aconselhável dormir de barriga para baixo durante o dia. Quando o seu bebé dorme de costas, pode observar claramente as mudanças nas suas expressões, para que possa compreender as suas necessidades a tempo e responder em conformidade. Ao mesmo tempo, o seu bebé sentir-se-á feliz e poderá agitar livremente os braços e as pernas e comunicar consigo cara a cara, reforçando os laços entre pais e filhos. Desvantagens: Dormir de costas numa só direção resultará numa cabeça achatada, afectando a beleza da sua cabeça e facilitando o retorno dos alimentos à traqueia e aos pulmões, o que pode ser perigoso. Por isso, quando o bebé está deitado de costas, deve ser vigiado. A primeira coisa de que precisa é de uma almofada para ajudar o seu bebé a dormir com uma boa forma de cabeça e para o fazer dormir melhor. Hoje em dia, existem várias almofadas para bebés à venda no mercado, sendo fundamental que as mães e os pais escolham a almofada certa para o seu bebé, tendo em conta a forma da cabeça do bebé e os seus hábitos de sono.