A tia refere-se à menstruação, durante a menstruação pode comer-se tomate com moderação, mas não se deve consumir demasiado.
O tomate contém mais fibras, potássio, ácido málico e outros nutrientes, e o seu consumo moderado fornecerá ao corpo os nutrientes e a energia necessários. Os tomates são doces e azedos, e podem ser cozinhados de várias formas para ajustar as papilas gustativas e melhorar o apetite.
Não é aconselhável consumir demasiados tomates durante a menstruação e deve evitar-se comer tomates acabados de tirar do frigorífico para não agravar a carga sobre o trato gastrointestinal.
Por conseguinte, deve ser adoptada uma dieta equilibrada durante a menstruação, e a ingestão adequada de tomate é possível quando não há alergias aos seus ingredientes. Durante a menstruação, deve também ter em atenção a necessidade de manter o abdómen quente e evitar o exercício físico intenso e as relações sexuais. Se não se sentir bem, consulte um médico.