Depois de dar à luz uma criança, o estômago ainda é muito grande através do controlo da dieta, exercício, exercício, massagem adequada para tornar o estômago mais pequeno. 1) Controlo da dieta: depois de dar à luz uma criança, o estômago ainda é muito grande, geralmente para controlar a dieta, comer pequenas refeições para complementar a nutrição, tentar evitar comer demais, tentar baixo teor de açúcar, baixo teor de gordura, dieta baixa em hidratos de carbono, é propício para reduzir o estômago. 2. exercício: Depois de dar à luz a uma criança estômago ainda é muito grande, o corpo em todos os aspectos da recuperação para o exercício adequado, como correr, pular corda, natação, yoga, exercício exercício pode ser estômago fino. 3. massagem adequada: use as duas mãos no abdómen para desenhar uma massagem circular, no sentido horário e anti-horário alternadamente, tempo de massagem, tanto quanto possível, para escolher meia hora após as refeições ou no início da manhã, massagem antes de esvaziar a urina e fezes, força suave, a respiração deve ser suave, aderir a ela também pode ser barriga fina. Depois de dar à luz uma criança, o estômago ainda é muito grande, não fique muito ansioso, precisa de um período de tempo para reparar lentamente.