Os bolinhos de arroz não são recomendados durante as constipações. As constipações são causadas por infecções virais e, durante uma constipação, o apetite é afetado até certo ponto, pelo que não se recomenda comer bolinhos de arroz durante este período. Isto deve-se ao facto de os bolinhos de arroz não serem facilmente digeridos e absorvidos pelo corpo, e comer bolinhos de arroz pode causar indigestão e dores abdominais. Durante o período de frio, as pessoas devem manter uma dieta ligeira, comer alguns frutos e legumes frescos ricos em vitaminas e comer um pouco de frango, que ajuda a complementar as proteínas. As pessoas constipadas tentam não comer bolinhos de massa, para evitar o agravamento da carga sobre o estômago e os intestinos. As pessoas constipadas e com gripe também devem ir atempadamente ao hospital, escolher o método adequado para tratar a doença.